Quem acompanha o Eli e a
Kamilla nas redes sociais, sabe que é comum ver postagens dos dois
dizendo que é hora do treino ou brincando e convidando todos para : Borá
treinar ?
Mas
o tênis muito embora esteja cada dia encontrando mais adeptos não é
ainda um esporte usual dos brasileiros e nós acreditamos ser a hora de
revermos esses conceitos, porque são vários os benefícios que a pratica
do esporte oferece para a nossa saúde física, mental e também acabar com
aquelas gordurinhas ...
....Se
você fizer uma pesquisa rápida sobre o esporte certamente encontrará
essas declarações : " o tênis é uma ótima opção para melhorar a
capacidade cardiovascular e respiratória, a flexibilidade e resistência
muscular, além de aprimorar a coordenação motora, a concentração e
proporcionar uma excelente queima de calorias"
O esporte pode ser praticado
com apenas um oponente ou em duplas, ou ainda, quem nunca ficou batendo
bola no paredão? Então que vocês acham de aceitar o convite do Eli e
borá treinar ???